請(qǐng)問(wèn)我是不是有憂郁癥？

健康咨詢描述： 很容易生氣，生氣或者有不爽的感覺(jué)時(shí)，頭腦會(huì)覺(jué)得緊繃，記性不好，常常一下子就忘記自己剛才做了什么，注意力不集中，發(fā)呆不懂自己要做什么。頭腦也會(huì)不由自主的一直去想一些煩惱，想了頭又覺(jué)得緊繃了。雖然一直跟自己說(shuō)不要想，但有時(shí)候還是不由自主的想。
生氣的原因可以是很小的事，比如電腦變慢了，影響工作，或者輕快鐵遲到了等等，生氣了頭腦就好像會(huì)嗡嗡響。
一直想事情是想家里的事，有時(shí)候做工作做得一半，也會(huì)想起來(lái)，想一想有時(shí)候就覺(jué)得委屈或者不甘，心情立刻就不好了，有時(shí)候想著想著，工作也就慢了

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)我是不是有精神??？如果是，那時(shí)什么？這些狀況是最近才有的，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是跟前男友分手只后，最近發(fā)脾氣有比較嚴(yán)重的傾向。以前一切都很正常。