嚴重失眠怎么辦？
健康咨詢描述：
睡不著覺，失眠已經很長一段時間了。眼睛睜開很想睡眼睛很痛，可是一把眼睛閉上就腦子很清醒，久久無法入睡。心里很煩躁不安，現在總是眼睛很痛，眼睛里全是血絲，總是右邊的眼睛到后腦勺連著一股筋很痛似的！
從1年前就嚴重失眠。
曾經的治療情況和效果： 吃過很多藥，中藥西藥都吃過，還是經常會嚴重失眠。睡的著一段時間又會失眠。
想得到怎樣的幫助：我很苦惱，該怎么辦啊。希望可以幫幫我！
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病情分析：
你好，失眠多因過度勞累，起居無規(guī)律，情志不暢等因素導致
指導意見：
在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安丸進行治療，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力
以前吃過很多藥可是都沒什么效果，安神補腦液也吃過，好像也沒什么效果。
病情分析：
你說的情況應該是心腎不交，氣血不足，足太陽膀胱經有問題造成的
指導意見：
這樣的病癥很多是由于心情郁悶，想的事情太多，生氣，憂慮造成的。這樣的情況應該用：心里調節(jié)，中藥治療就可以的。注意飲食清淡，積極鍛煉身體。用中藥：養(yǎng)血安神，健脾補腎就可以的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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