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突然間跑步幅度大腿拉傷了用什么藥最快恢復(fù)

女 | 17歲 2010-04-06 22:06:29 8人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 快跑時,腿非常疼
很久沒有跑步,突然做劇烈運動(快跑鍛煉)因為我快體育考試了

曾經(jīng)的治療情況和效果: 搽過一些紅花油

想得到怎樣的幫助:用什么藥最快恢復(fù),還有兩個星期,我就要考試了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2018-08-17 08:37:31 我要投訴

      肌肉拉傷24小時內(nèi)可以冰敷,超過24小時就可以熱敷了,也可以理療。限制活動,可以繼續(xù)用紅花油,也可以噴云南白藥,口服三七片或者虎力散來活血化瘀。
      

胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長: 新冠疫苗過敏反應(yīng)、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網(wǎng)友:21019稱贊:45
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2010-04-06 22:14:40 我要投訴

      病情分析:
      肌肉拉傷是體育運動中最常見的一種肌肉損傷。
      發(fā)生肌肉拉傷的主要原因有:
      (1)準備活動不充分。肌肉的生理機能尚未達到劇烈活動所需要的狀態(tài)就參加劇烈活動。
      (2)體質(zhì)較弱,訓(xùn)練的水平不高,肌肉的彈性、伸展性和力量較差,疲勞或負荷過度。
      (3)運動技術(shù)低,姿勢不正確,動作不協(xié)調(diào),用力過猛,超過了肌肉活動的范圍。
      (4)氣溫過低,濕度太高,場地太硬等。
      指導(dǎo)意見:
      1、堅持用熱毛巾熱敷,做一下儀器的理療。(這是常規(guī)的恢復(fù)方法)
      2、運動保健按摩。此種方法對肌肉拉傷的恢復(fù)非常有效。(最好結(jié)合熱敷、理療進行)
      3、避免劇烈運動,適當做一下靜力性拉伸練習(xí)。
      最重要的還是要休息調(diào)整。
      祝你早日恢復(fù)。
      

齊少勤
齊少勤 邯鄲強生肛腸醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肛裂,痔瘡,混合痔,肛瘺,肛周膿腫,便秘 幫助網(wǎng)友:37
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2010-04-06 22:15:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的癥狀主要是因為肌肉進行無氧鍛煉后,引起的肌肉疲勞綜合征。
      指導(dǎo)意見:
      建議這幾天不要再進行無氧運動,可以采取慢跑等鍛煉方式,泡熱水澡和按摩會緩解癥狀,早日恢復(fù)!
      
      以上是對“突然間跑步幅度大腿拉傷了用什么藥最快恢復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉仲易
劉仲易 其他 幫助網(wǎng)友:1911稱贊:344
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2010-04-06 22:15:44 我要投訴

      病情分析:
      損傷性的創(chuàng)傷恢復(fù)起來比較困難 要經(jīng)過一段時間才可以完全恢復(fù)
      指導(dǎo)意見:
      可以使用酒 紅花油等來涂抹傷處 然后不斷地用手揉搓 俗話說 傷筋動骨100天 不會一下子就好的 經(jīng)常性的使用溫水來泡傷處 慢慢就會得到改善
      

偉大夫
偉大夫 醫(yī)師 擅長: 兒科類疾病 幫助網(wǎng)友:7040稱贊:710
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2010-04-06 22:15:45 我要投訴

      病情分析:
      早期治療原則是制動、止血、防腫、鎮(zhèn)痛。首先做冷敷,用冰塊敷患處,或?qū)湃肜渌校蛟谧詠硭聸_洗。
      可以用點活血的藥物。
      指導(dǎo)意見:
      1、堅持用熱毛巾熱敷,做一下儀器的理療。(這是常規(guī)的恢復(fù)方法)
      2、運動保健按摩。此種方法對肌肉拉傷的恢復(fù)非常有效。(最好結(jié)合熱敷、理療進行)
      3、避免劇烈運動,適當做一下靜力性拉伸練習(xí)。
      
      

楊俊丹
楊俊丹 醫(yī)師 擅長: 心血管疾病,腦血管疾病,婦產(chǎn)科疾病,頸椎病. 幫助網(wǎng)友:6923稱贊:620
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2010-04-06 22:16:10 我要投訴

      病情分析:
      腿部的肌肉拉傷,恢復(fù)一般是要1個月的時間!
      指導(dǎo)意見:
      紅花油要按摩才吸收的好!同時要口服活血的藥,和消炎的藥物,防止無菌性炎癥!少活動,這樣好的就快!
      

niuxiaoxinzxc
niuxiaoxinzxc 其他 幫助網(wǎng)友:613稱贊:81
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2010-04-06 22:16:47 我要投訴

      病情分析:
      您好
      根據(jù)您的描述,導(dǎo)致腿痛的原因還不能具體確定。最可能的原因就是突然劇烈運動導(dǎo)致的雞肉或者韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議您在這兩個月期間要從慢運動開始一點一點適應(yīng)。腿部疼痛部位可以招中醫(yī)進行一下按摩。也可以輔助紅花油進行治療。不要太擔心很快會好的。祝您健康
      
      以上是對“突然間跑步幅度大腿拉傷了用什么藥最快恢復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

spring20824
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2010-04-06 22:19:46 我要投訴

      可以用一下云南白藥噴劑,結(jié)合內(nèi)服的白藥膠囊一起治療一下,多注意休息以及適當?shù)奈锢碇委?,如射頻治療等
      

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