紅茶的最佳飲用時間

      病情分析：
      你好，紅茶和綠茶對人體的作用是不一樣的。需要減肥的人應該飲用綠茶，而需要增加體重的人最好飲用紅茶。還有冬天的時候最好喝紅茶，夏天的時候最好喝綠茶。最好是2餐之間飲用。幫助胃腸消化、促進食欲的功效。應與飲食間隔2個小時最好。
      指導意見：
      紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，也就可以使人飲食大增，從而吸收更多的能量，紅茶沒有減肥功能的。但是你要是飲茶的時間在飯中，茶葉可能會感擾食物吸收就會有減肥的功能了。

      病情分析：
      你的情況很明顯是一個胃腸道吸收不太好患者 紅茶呢它是一種熱茶 就是喝了之后 會讓你的胃里暖和
      指導意見：
      他沒有減肥的效果 你可以試用一下 最好是在兩次用餐的中間喝 以免影響的進餐情況

      病情分析：
      病情分析：
      你的情況很明顯是一個胃腸道吸收不太好患者 紅茶呢它是一種熱茶 就是喝了之后 會讓你的胃里暖和
      指導意見：
      他沒有減肥的效果 你可以試用一下 最好是在兩次用餐的中間喝 以免影響的進餐情況
      指導意見：
      病情分析：
      你的情況很明顯是一個胃腸道吸收不太好患者 紅茶呢它是一種熱茶 就是喝了之后 會讓你的胃里暖和
      指導意見：
      他沒有減肥的效果 你可以試用一下 最好是在兩次用餐的中間喝 以免影響的進餐情況

      不會的效果是一樣的 離的太近了 才會影響你食量呢

      病情分析：
       飯后立即飲濃茶。飯后飲茶有助于消食去膩，但因茶多酚可與鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等到發(fā)生凝固作用而影響營養(yǎng)素的吸收，因此一般宜飯后1小時飲茶。飯前大量飲茶既沖淡唾液，又影響胃酸分泌，因此飯前1小時也不要飲茶。
      指導意見：
       紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，也就可以使人飲食大增，從而吸收更多的能量，會不會減肥關(guān)鍵在于飲茶時間的掌握。
       飯前或飯后1小時飲茶?？梢詭椭改c消化、促進食欲。有利于增肥。
       空腹或飯后立即飲茶會沖淡胃液，降低消化功能，影響食欲和消化吸收，這時就可以減肥。
       你休息不好，建議你喝茶不宜過濃，睡前不飲茶。。濃茶刺激性過于強烈，會使人體新陳代謝功能失調(diào)，甚至會引起頭痛、惡心、失眠、煩燥等不良癥狀。飲茶會使人興奮，難以入睡，因此你睡前不宜飲茶。
       祝你健康！
      以上是對“紅茶的最佳飲用時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      （1）聽說茶水會清除腸道內(nèi)的脂肪，是不是所有的茶水都這樣，也包括紅茶？
       茶水會清除腸道內(nèi)的脂肪，并不是所有的茶水都這樣，紅茶減肥效果就不好，但烏龍茶和普洱茶比較好的效果，因為他們當中富含茶多酚，去除人體內(nèi)的脂肪
      （2）紅茶提高食欲的原理究竟在何處？
       紅茶，可以解困提神；茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用 可以興奮植物神經(jīng)，促進消化液分泌，提高食欲；如感到食欲不振，另外它清爽的酸味必定能增進你的食欲。
      
      （3）我想通過提高食欲的方式來增肥，飲茶是不是就不可取了，就連紅茶都不行？
       紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經(jīng)過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，尤其對脾胃虛弱的人來說，可以提高食欲，喝紅茶時加點奶，同時可以起到一定的溫胃作用。
       飲茶是可取的，紅茶最好。
      （4）很多人說餐后一小時飲用紅茶有助于增肥，有依據(jù)嗎？或者只是個人的憑空推斷？
       紅茶是暖胃的，對胃病有特殊治療作用。
       餐后一小時飲用紅茶不會稀釋胃液，不會加重胃腸負擔，有利于消化和營養(yǎng)的吸收，有助于增肥，是有依據(jù)的。
      以上是對“紅茶的最佳飲用時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，首先感謝您的提問，餐后半小時飲用最好
      指導意見：
      與飲食時間間隔過長的效果不佳，建議餐后一小時以內(nèi)飲用最佳
      醫(yī)生詢問：
      最后祝您身體健康，萬事如意

      您好，不好意思，剛才沒有看到依據(jù)那一條，根據(jù)《本草綱目》記載，紅茶有潤桑、助消化等效果 最后祝您身體健康，萬事如意

      病情分析：
      茶會清除腸道中的脂肪，消瘦的人不建議通過飲用茶水來增加食欲。
      指導意見：
      建議通過使用山楂等各種制品來增加食欲，還有就是增加運動。在身體沒有什么惡性疾病的情況下增加運動就會增加食欲的。

      您可參照大多數(shù)人的意思，要想得到正確的答案你只有去問國家高級營養(yǎng)師。

      既然茶水有爭議您為什么不選用其他的既可以促進食欲又不存在正義的那種安全可靠性的呢？

      病情分析：
      這位朋友你好，紅茶的最佳飲用時間
      指導意見：
      這幾種說法都是可以的，主要的時間是注意飯后間隔半小時以后，餐前一小時或半小時不要飲用，不要拘泥于時間限制，紅茶的也并會不提高很多食欲，只要是你合理飲食慢慢就會好起來的，不必過于追求什么方式增肥的，過度的肥胖和消瘦是一樣的原理都是營養(yǎng)不良，祝身體健康！

      喝茶的原則是這樣的，既不影響上頓飯的食物消化，又不影響下一頓飯的胃液分泌。我們2餐之間的間隔一半是6個小時，處于2餐之間最好。而食物從胃排空需要大約4個小時，看吃什么食物了，油膩一些的排空時間長一些，這個時間飯后2個小時也不算長。具體多長時間，懂得原理了，然后根據(jù)你的飲食習慣。
      以上是對“紅茶的最佳飲用時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,茶葉的功效與季節(jié)變化有密切關(guān)系，不同的季節(jié)飲不同品種的茶，對人體更有益。故飲茶之道是四季有別。春飲花茶：花茶是以綠茶窨制而成的。春天，雪化冰消，風和日暖，萬物復蘇。此時，以飲香馥濃郁的茉莉花茶為好，用以散發(fā)冬天積聚在體內(nèi)的寒邪，促使人體陽氣生發(fā)，使“精”、“氣”、“神”為之一振。春飲此茶可散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪，促進體內(nèi)陽氣生發(fā)。
      夏飲綠茶：綠茶又稱不發(fā)酵茶，營養(yǎng)成分較高，并且具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。夏季，氣候炎熱，佳木繁蔭，盛暑逼人，人體的津液大量耗損。此時，以飲用性味苦寒的綠茶為宜，此茶沖泡后水色清冽，清湯綠葉，幽香四溢，給人以清涼之感。夏季飲用，具有清熱解暑、解毒止渴的作用。，用以消暑解熱。綠茶內(nèi)茶多酚、咖啡堿、氨基酸等含量較多，有刺激口腔粘膜、促進消化腺分泌的作用，利于生津，實為盛夏消暑止渴之佳品。
      秋飲青茶：秋季，天氣涼爽，風霜高潔，氣候干燥，余熱未消，人體津液未完全恢復平衡。此時，以飲用烏龍茶一類的青茶為好，此茶性味介于紅、綠之間，不寒不熱，既能消除余熱，又能恢復津液。在秋季，也可紅、綠茶混用，取其兩種功效；也可綠茶和花茶混用，以取綠茶清熱解暑之功、花茶化痰開竅之效。青茶性味不寒不熱，能消除人體內(nèi)的燥熱，達到清燥生津之功效。
      冬飲紅茶：紅茶是全發(fā)酵茶，特點是經(jīng)沖泡后呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。此時，以選用味甘性溫的紅茶為好，以溫育人體的陽氣，尤其適用于婦女。紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺；紅茶可加奶及糖，故有生熱暖胃之功；紅茶有助消化去油膩之功，于冬季進補肥膩時有利。
      紅茶雖然是經(jīng)過發(fā)酵的茶葉，但新紅茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。本來紅茶是養(yǎng)胃的，但由于過早飲用，可能反而會對胃部產(chǎn)生不利影響。因此，存放不足半個月的新紅茶不要喝。
      紅茶溫和，但也含有咖啡因等容易使神經(jīng)興奮的物質(zhì)，不宜在睡前或空腹時飲用，紅茶最佳的飲用時間在午后，以每日飲用2～3杯為宜。