飲用紅茶并不可以預防中風的,建議日常應多注意休息,避免熬夜,避免食用高脂肪高熱量的食物,另外應多做一些體育鍛煉,增強自身體質,定期監(jiān)測自身的血壓血脂情況,多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
飲用紅茶的話并不能夠預防中風,兩者之間并沒有什么直接的聯(lián)系,平常的話也是要注意自己的身體健康問題,平常也是要注意自己身體上的變化,如果有血壓高方面的問題的話,一定要按時的服用藥物。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應有適當?shù)牡鞍踪|。
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