做子宮全切術(shù)后，多長(zhǎng)時(shí)間才可以上班？

      你好.這要根據(jù)你的工作性質(zhì)來(lái)看.術(shù)后兩個(gè)月完全可以正常活動(dòng)的,是否鍛煉不足導(dǎo)致現(xiàn)在情況?
      子宮切除手術(shù)后居家照護(hù)及注意事項(xiàng)
      1.子宮切除者,不會(huì)再有月經(jīng)
      2.手術(shù)后6-8周,等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原,即可有正常性生活
      3.手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過(guò)3公斤,彎腰取物及爬樓梯,可適當(dāng)使用束腹帶.
      4.3個(gè)月內(nèi)勿久坐,長(zhǎng)途旅行,避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng),以免造成骨盆腔內(nèi)出血
      5.如廁后,由前往后擦拭以避免感染
      6.每日觀察傷口是否有紅,腫,熱,痛或不正常的分泌物,若有以上癥狀請(qǐng)盡速回診
      7.多吃蔬果及高纖類(lèi)之食物,每天攝取2000-3000cc水份,預(yù)防便秘
      8.若有雙側(cè)卵巢切除者,易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取,如：動(dòng)物骨骼,小魚(yú)乾,大豆類(lèi)食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折
      9.於6周內(nèi)勿采陰道灌洗及盆浴
      10.多攝取含蛋白質(zhì),維生素及鐵質(zhì)的食物,如：魚(yú)湯,葡萄,櫻桃,蔬菜等.
      11.飲食無(wú)特別禁忌,但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃.