健康咨詢描述:
遇到自己的同事和朋友,在和他們聊天的時候總是感覺自己不上心,不知道有什么話去和他們聊,但心理有很多話想說,吞吞吐吐,前言不搭后語,自己說著就不知道說什么了,對自己的事情突然不知道怎樣去解決了,感覺腦袋就像不轉(zhuǎn)了一樣,吃飯睡覺都沒有什么問題,但早上感覺累,不想起床。因為工作原因沒有和其他人聊天的機(jī)會,有點兒心理自閉的現(xiàn)象,對于好多的事情自己無法用語言去表達(dá),人整個就像癡呆了一樣,給人一種不負(fù)責(zé)任的效果,朋友現(xiàn)在也不愿與我多說話,覺得和我在一起很無聊。我現(xiàn)在努力找一些途徑去改變自己的現(xiàn)狀,早日擺脫這種莫名其妙的怪圈中,很想需要有人幫助我。謝謝
第一次問題補充:(2007-1-19 12:02:38)請問各位朋友和專家,這種現(xiàn)象是一種病態(tài)嗎,為什么能不知不覺就形成這種情況了呢,對于其他的事情都感覺無太大的興趣了。這樣已經(jīng)嚴(yán)重影響了工作、生活。請求幫助。謝謝
從你的情況看,你擔(dān)心的是怎樣處理好人際關(guān)系,其實你是對以前自己的做法的一種懷疑,不自信,甚至自卑.盡管你要強(qiáng),各方面條件也不錯,可還是有各種各樣的憂慮.要知道,人際交往最主要的是戰(zhàn)勝自卑和羞怯啊!自卑不同于自謙,它是一種不健全人格的反映.要克服就要去面對.不要怕別人不接納自己.要順其自然,不要自己去空想,更不可全部否認(rèn)自己.不要顧慮,大膽的走,你一定會成功的,祝福你早日康復(fù)-----趙一鍵
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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