健康咨詢描述:
醫(yī)生你好:
每天都想在自己的空間里.不想出去.! 心情不好也沒有可以訴苦的人.!感覺沒有人了解我.所以的心事都藏在心里.一個人靜靜的待在自己的房間里.!!
最近每天晚上睡不著.腦袋里不段的出現(xiàn)一些莫名其妙的想法.但這些記憶又非常模糊.!
請問醫(yī)生到底是什么病.?
謝謝.!
想得到怎樣的幫助:想知道自己的病
病情分析:
你好,這種情況一般要從心理上進(jìn)行調(diào)理.
指導(dǎo)意見:
建議找自己的好朋友好好溝通一下,試著去做自己喜歡做的事,慢慢會好起來的.
你只是暫時的出現(xiàn)了焦慮.原因?qū)嵞氵x擇了一個相對封閉的環(huán)境.這只是你的困擾,談不上病.建議你躲到戶外走走,參加一些社交活動.
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