上午檢查:缺鐵、硒、B6、B12，鉛高

      病情分析：
      特別是老年人一定要注意營養(yǎng)均衡,保持維生素和礦物質達到身體需求.長期缺乏維生素和礦物質會引起各種疾病.
      指導意見：
       食療：《鐵》豬的肝臟,血液,木耳等.《硒》龍蝦,豬腎臟,富硒茶葉,富硒大米,富硒雞蛋等.《B12》香菇,動物的肉,肝臟.谷物中含有維生素B類較多.
       藥物治療：補硒口服液,補鐵口服液等,以及混合維生素片等.
      在體內積攢大量的鉛是有毒的,要注意自己的飲食中是否含有高鉛食物,少在汽車多的地方走動,即污染的空氣中可能含有大量的鉛,喝牛奶,吃奇異果以及蔬菜胡蘿卜等.
      生活護理：
      一定要營養(yǎng)均衡,過多或者過少都是對身體有害的,另外豬的肝臟含有多種礦物質,要多吃,還有多吃蔬菜水果,小蝦皮中含有高量的鈣.老年人也要多喝牛奶,促進鈣的吸收.