平時吃什么最能刺激腦垂體分泌生長激素

      病情分析：
      想通過食物等刺激腦垂體分泌生長激素.
      指導意見：
      合理飲食,合理運動就可以了.你也不用特別吃點什東西.
      相關(guān)資料給你看看了解了解：
      腦垂體前葉分泌的能促進身體生長的一種激素.生長激素能通過促進肝臟產(chǎn)生生長激素介質(zhì)間接促進生長期的骨骺軟骨形成,促進骨及軟骨的生長,從而使軀體增高.生長激素對中間代謝及能量代謝也有影響,可促進蛋白質(zhì)合成,增強對鈉,鉀,鈣,磷,硫等重要元素的攝取與利用,同時通過抑制糖的消耗,加速脂肪分解,使能量來源由糖代謝轉(zhuǎn)向脂肪代謝.人在幼年時,如果生長激素分泌不足,會導致生長發(fā)育遲緩,身體長得特別矮小,稱“侏儒癥”；如果生長激素分泌過多,可引起全身各部過度生長,骨胳生長尤為顯著,致使身材異常高大,稱“巨人癥”.成年后,骨骺已融合,長骨不再生長,此時如生長激素分泌過多,將刺激肢端骨,面骨,軟組織等增生,表現(xiàn)為手,足,鼻,下頜,耳,舌以及肝,腎等內(nèi)臟顯示出不相稱的增大,稱“肢端肥大癥”.
      生活護理：
      合理的運動有益于生長素的分泌.通過合理的運動,能使生長激素分泌明顯增加,引導孩子進行合理運動,對身高增長有特別的意義,是一種有效的“催化劑”.
      彈跳運動和游泳,因為在大腿骨下端和小腿骨上端有生長帶或生長線(為骨端骺板),當進行跳繩,跳皮筋,跳房子,跳高,游泳等運動時,對骨端骺板能產(chǎn)生良性刺激,加速骨細胞的增殖,從而促進骨骼的生長,有助于孩子長個子.懸吊和倒掛運動也有助于長個子,但只適宜青春期的孩子,進入睡眠一個小時后,生長激素分泌達到最高值,睡前進行規(guī)律性運動,因運動后睡眠質(zhì)量提高,更有利于促進生長激素分泌.但運動量應適當,以不疲勞為準,運動量偏大或過大,反而抑制生長激素分泌,從而影響身高.
      
      

      您好,吃什么不會刺激生長激素的分泌,睡覺和運動可以刺激其的分泌.
      

      平時多吃白菜和豆制品，多吃魚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，吃清淡一些的食物，黑米小棗，紅小豆銀耳等補氣血的食物，少吃涼的。
      
      以上是對“平時吃什么最能刺激腦垂體分泌生長激素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時吃什么最能刺激腦垂體分泌生長激素?
      指導意見：
      生長激素多吃一些含有鈣的食物,牛奶,海鮮,骨頭湯,多運動,打籃球,都會幫助你長高的.
      

      病情分析：
      腦垂體是內(nèi)分泌系統(tǒng)中的一個重要的部分,產(chǎn)生多種主要激素,一度公認為身體腺體的總指揮,然而現(xiàn)在科學家的觀點已經(jīng)改變.
      腦垂體位于腦下方,大如豌豆,形狀也像一顆豌豆,分泌的激素既直接作用于人體,也激發(fā)其他腺體產(chǎn)生激素,或調(diào)節(jié)其他腺體的激素產(chǎn)量,間接作用于各種組織.例如,有一種腦垂體激素(生長激素)促使兒童的骨骼和軟組織生長;另一種激素(促甲狀腺激素)通過刺激甲狀腺來調(diào)節(jié)新陳代謝;刺激卵泡素,黃體化激素,催乳激素等,有助于決定性征和控制生育;促腎上腺皮質(zhì)激素使腎上腺釋放多種維持生命所必需的激素.
      盡管腦垂體如此重要,根據(jù)內(nèi)分泌學家的新近研究結(jié)果,腦垂體卻非腺體的總指揮,本身受下丘腦控制.下丘腦是腦的一部分,位于腦垂體的上方,借助神經(jīng)脈沖獲得有關(guān)身體的大量信息;感到有需要時,就分泌稱為釋放因子和抑制因子的化學物質(zhì).這些物質(zhì)緩慢地傳到腦垂體,或刺激腦垂體釋放所儲藏的激素,或抑制腦垂體釋放激素,從而控制身體的生長和發(fā)育,調(diào)節(jié)多項人體功能.下丘腦對腦垂體的監(jiān)控作用,證明神經(jīng)系統(tǒng)
      與內(nèi)分泌系統(tǒng)為保持身體功能正常,配合得多么緊密.
      下丘腦還產(chǎn)生兩種激素,稱為催產(chǎn)素和加壓素.這些激素向下經(jīng)過特殊的細胞通道到達腦垂體,腦垂體把這些激素儲藏起來,按需要釋放.催產(chǎn)素于分娩時刺激子宮肌肉收縮,加壓素則藉收縮血管以及促使身體保留液體,使血壓上升.
      指導意見：
      含氨基酸較多的食物有內(nèi)臟,瘦肉,雞蛋,魚,乳類,豆類,藕等.氨基酸能刺激腦垂體分泌生長激素.注意不要亂用藥物.