腸胃不好，平時進(jìn)食應(yīng)該注意些什么？
健康咨詢描述：
歲
主要癥狀:腸胃不好,消化不良,經(jīng)常性胃脹氣
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你好!飲食上要注意：1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥. 4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化. 5.定時定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,避免過饑或過飽.6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度. 7.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化.8,注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.
您好，飲食治療要注意，消除各種可能致病的因素，如避免進(jìn)食對胃黏膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品，避免辛辣刺激食物，避免油膩的食物，戒煙忌酒。注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食。
結(jié)腸炎注意事項(xiàng)： 注意飲食,不吃生冷油膩,不抽煙喝酒,不飲茶,不吃高脂肪和強(qiáng)堿食品,少吃硬水果,多吃流質(zhì)食物,可吃饅頭包子,生活應(yīng)該規(guī)律,注意鍛煉和休息,以養(yǎng)為主,以治為輔. 日常飲食宜采用軟而容易消化,富于營養(yǎng)的食物.忌食有刺激性的食物.還可選食一些有抗茵,消炎,清熱解毒功效的食物或藥物,如馬蘭頭,馬齒莧,菊花腦等.在病癥間歇期可選食有收斂,固澀作用的食物,如蓮子,薏米,芡實(shí),陳倉米等.
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可能是胃炎或者消化道潰瘍的.最好做胃鏡明確,建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀 ,西沙比利試試,而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時間啊.一定要禁煙 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進(jìn)餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.
疾病百科| 消化不良
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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