由于工作的原因每天都得工作到晚上兩點多

      你好，人的一生當中，至少有三分之一的時間都是在睡眠中度過的。睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人必不可少。長期睡眠不足大腦功能就會紊亂，對身體造成多種危害，就會造成身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱；長期睡眠不足會引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、往往會導(dǎo)致白天精神不振，頭昏腦脹，耳鳴，導(dǎo)致健忘，神經(jīng)衰弱等。
      

      長期睡眠不足會造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調(diào)，引起植物神經(jīng)功能紊亂，嚴重者形成精神病、神經(jīng)官能癥等。
      

      長期熬夜會導(dǎo)致過度疲勞月經(jīng)不調(diào)皮膚長斑點身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)
      
      以上是對“由于工作的原因每天都得工作到晚上兩點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！