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我是一名高三的學(xué)生,
保密 | 0個(gè)月 2006-10-28 09:15:27
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健康咨詢描述： 我是一名高三的學(xué)生,因?yàn)閷W(xué)業(yè)煩重,我經(jīng)常會(huì)感到煩躁,有一種自私的心理,一遇到不會(huì)做的題,我總會(huì)哭個(gè)不停,總在害怕別人會(huì)超過我,看到別人學(xué),我不學(xué)也得學(xué),難受呀
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2006-10-28 11:30:22 我要投訴
你好;我們都經(jīng)歷過你那樣的學(xué)習(xí)時(shí)期,一定要學(xué)會(huì)給自己減壓才行,壓力太大反而會(huì)影響你的成績,更不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),帶著情緒和帶著興趣學(xué)習(xí)的效果是完全不同的,這個(gè)社會(huì)就是個(gè)學(xué)習(xí)的社會(huì),大家都要學(xué)新知識(shí),不然就淘汰,你的煩躁和哭說明你自己已經(jīng)控制不了自己的情緒,可能興趣方面也會(huì)下降,有點(diǎn)膽小,焦慮,時(shí)間長了會(huì)影響你的睡眠和記憶力.有時(shí)間可以去看看心理醫(yī)生,或中藥調(diào)理一下比較好.有什么問題可以跟我們交流,祝你身體好,成績更好.
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