健康咨詢描述: 我想資尋下我對老公老是起疑,懷疑他網(wǎng)上有情人,因為他們聯(lián)系太頻繁,說的話感覺就不一樣,為此我跟我老公談過我對他懷疑的感覺,他可他一再跟我說沒有,可他的舉動就讓我懷疑,我這算是病嗎?其實我也知道沒有的事可我就是覺得心里不舒服
這種情況并不一定意味著您有心理疾病。您對老公的頻繁聯(lián)系產(chǎn)生懷疑,可能是因為他們的行為讓您感到不安,從而引發(fā)了擔憂和疑慮。在婚姻中,信任是非常重要的,但當一些跡象讓您產(chǎn)生懷疑時,這種情緒是正常的反應。
建議您試著和老公進行更深入的溝通,表達感受和需求,同時也嘗試傾聽他的想法。您可以多關注自己的生活,發(fā)展自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移一下注意力,避免過度糾結(jié)于這件事情。如果疑慮仍然無法消除,可以考慮尋求專業(yè)的婚姻輔導幫助您解決問題。
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