成年人26歲吃什么鈣片好
保密 | 0個(gè)月 2025-02-11 13:00:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我對(duì)象今年26歲，一動(dòng)彈的時(shí)候骨頭老是咯噔咯噔的響，是缺鈣嗎？吃什么王梓的鈣片好呢
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2025-02-11 13:02:30
一、臨床上常用的鈣片都比較適合成年人補(bǔ)鈣，比如常見的碳酸鈣、碳酸鈣D3片、乳酸鈣、復(fù)合鈣片以及有機(jī)鈣的口服液。二、碳酸鈣的應(yīng)用最為廣泛，其藥用價(jià)值高并且經(jīng)濟(jì)方便，對(duì)于成年人補(bǔ)鈣是最常用的手段。三、維生素D缺乏的患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松可以應(yīng)用碳酸鈣D來補(bǔ)充鈣，從而緩解相關(guān)癥狀，促進(jìn)鈣吸收并且有效的改善患者因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而導(dǎo)致的疼痛癥狀。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，成年人補(bǔ)鈣的鈣片可選擇的種類有很多，同時(shí)也應(yīng)該通過食物來補(bǔ)鈣，比如多喝骨頭湯或者多吃含有鈣的食物，包括蝦皮等都有很好的效果
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