健康咨詢描述: 我家8歲孩子吃遞法明,它在眼部哪里起到作用?起到了什么作用?
遞法明主要成分包括歐洲越桔果花青素與β-胡蘿卜素。與藍(lán)莓相比,歐洲越桔果花青素含量高出4倍,抗氧化活性強(qiáng)于維生素C和E的20-40倍,且結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,吸收利用率達(dá)28%以上,能有效清除自由基。β-胡蘿卜素作為維生素A前體,對視覺功能至關(guān)重要,與花青素共同發(fā)揮雙重抗氧化作用。此外,遞法明還能抑制炎癥因子IL-6表達(dá),具有抗炎功效。作為市面上比較好的毛細(xì)血管保護(hù)劑,它直接作用于血管壁,抗眼底缺血缺氧,顯著改善視力?。?
家長應(yīng)叮囑孩子減少長時(shí)間近距離用眼,如長時(shí)間看書或使用電子設(shè)備,以避免眼睛疲勞和近視風(fēng)險(xiǎn)。建議每用眼30分鐘后,遠(yuǎn)眺放松眼睛。同時(shí),應(yīng)保證孩子每天至少有2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間,戶外活動(dòng)有助于眼睛放松,自然光線能刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺,延緩近視進(jìn)展?。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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