長期失眠會有什么后果

長期失眠是一種嚴(yán)重的睡眠障礙，其后果涉及多個方面，以下是主要的幾點：

1.身體機能下降：長期失眠會導(dǎo)致記憶力衰退、脫發(fā)、黑眼圈，甚至加速衰老過程。同時，失眠還可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)一步影響身體健康。

2.免疫力下降：長期失眠會削弱機體的免疫力，使身體更容易受到病毒、細(xì)菌等病原體的侵襲，增加感冒、肺部感染等疾病的患病風(fēng)險。

3.情緒問題：長期失眠容易引發(fā)或加劇焦慮、抑郁等情緒問題，影響患者的心理健康和社交、工作能力。

4.神經(jīng)功能紊亂：長時間失眠可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為白天頭昏、頭沉、頭痛、惡心、出汗、周身乏力等癥狀，嚴(yán)重影響患者的正常生活和工作效率。

5.心血管疾病風(fēng)險增加：長期失眠可能使神經(jīng)緊張，引發(fā)血管收縮，導(dǎo)致血糖、血壓升高，增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。

因此，對于長期失眠的患者來說，及時就醫(yī)并尋求專業(yè)的治療是至關(guān)重要的。