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失眠,一個(gè)星期是不是神經(jīng)衰弱

男 | 25歲 2024-07-11 11:44:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我昨天晚上一個(gè)晚上沒(méi)睡覺(jué),我今天故意不睡覺(jué),所以到現(xiàn)在也還是睡不著。我有一種感覺(jué),我的眼睛是困的,我頭腦是清醒的,完全沒(méi)有睡意的那種意識(shí)一樣已經(jīng)有一個(gè)星期了

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張小倩
張小倩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-11 11:49:06 我要投訴

      你好,神經(jīng)衰弱是由于過(guò)大的精神壓力導(dǎo)致的,這個(gè)比較容易見(jiàn)于一些學(xué)生群體或者年輕白領(lǐng)等,長(zhǎng)期的精神緊繃伴有睡眠不足造成惡性循環(huán)。建議自我調(diào)節(jié)一下,放松自己,看看能否改善,如果沒(méi)有變化,一定要去醫(yī)院就診,可以掛神經(jīng)內(nèi)科。

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