怎樣治好便秘。
女 | 16歲 2024-07-02 11:18:30
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我便秘了很長(zhǎng)時(shí)間了，經(jīng)常沒(méi)有便意，一周有時(shí)才上兩三次。朋友說(shuō)吃蜂蜜對(duì)便秘有好處，正好家里有一瓶蜂蜜，要怎么樣吃才能達(dá)到很好的效果呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-07-02 11:21:46 我要投訴
病情分析：
這種情況考慮便秘可以飲食生活調(diào)理，食用膳食纖維豐富食物，可以食用蜂蜜水潤(rùn)腸通便
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議飲食清淡，食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧，多喝水多活動(dòng)，經(jīng)常按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以應(yīng)用蜂蜜水，必要時(shí)應(yīng)用潤(rùn)腸通便藥物。
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