便秘了兩三天，吃飯什么的很正常，就是排便
女 | 20歲 2024-06-29 11:23:11
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 便秘了兩三天，吃飯什么的很正常，就是排便特別少，用不用吃藥，
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2024-06-29 11:27:07 我要投訴
便秘兩三天，雖然飲食正常，但排便量少，可能是腸道蠕動(dòng)減慢所致?？梢韵葒L試調(diào)整飲食，增加膳食纖維攝入，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)或加重，可考慮使用開(kāi)塞露等通便藥物。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，也有助于緩解便秘。
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