健康咨詢描述: 突然從一個下午開始拉肚子連續(xù)三天凌晨肚子會痛醒立馬沖去廁所上完廁所堵肚子就不痛了每天一陣一陣的痛會很多次但肚子都拉空了拉不出來很難受晚上睡不好該怎么辦
夏季腹瀉多由食物中毒或病毒感染引起,首先應(yīng)保持充足的水分攝入,以防脫水。建議飲用淡鹽水或口服補液鹽來補充電解質(zhì)。飲食上宜清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條等,避免油膩和生冷食物。若癥狀嚴重,如伴有高燒、持續(xù)腹痛或血便,應(yīng)及時就醫(yī)。家中可備一些止瀉藥物如洛哌丁胺,但需注意不宜長期服用以免影響腸道正常功能。同時,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免食用不潔或未經(jīng)充分加熱的食物,以預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
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