為什么吃得少還是胃脹，不吃油還是便秘？

男 | 21歲 2024-06-23 11:35:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我確診有膽汁反流，嚴(yán)格控制飲食，平時只吃蔬果，完全不吃油肉，也不敢攝入脂肪，吃得非常清淡，為什么還是經(jīng)常便秘的厲害？即使饑餓到頭暈還是胃脹撐的難受？不是說膽汁反流胃炎不能吃高蛋白高甜食，和油膩的脂肪類的嗎？網(wǎng)上有的說禁忌吃花生豆類牛奶等，怕刺激分泌或者增加鈣鹽沉淀，有的又說推薦吃。

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2024-06-23 11:39:58 我要投訴

膽汁反流性胃炎患者確實需要注意飲食，但完全不吃油肉和脂肪可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響身體健康，也可能會加重便秘的癥狀。此外，吃得少并不一定就不會胃脹，胃脹撐難受可能是由于其他原因引起的，如消化不良、胃腸功能紊亂等。對于膽汁反流性胃炎患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整，適量攝入油肉和脂肪，同時注意飲食的均衡和多樣化。此外，還可以采取一些措施來緩解便秘的癥狀，如增加膳食纖維的攝入、多喝水、適當(dāng)運動等。如果胃脹撐難受的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。