春季外出容易得濕疹,原因主要有以下幾點:
1. 天氣濕度大:春季氣溫逐漸升高,但相應地空氣濕度也會增高。如果身體出汗無法及時蒸發(fā),容易造成皮膚濕潤,容易滋生細菌,從而引發(fā)濕疹。
2. 穿衣不當:春季氣溫變化較大,早晚溫差也較大。如果穿衣不當,例如穿得過多或過少,或者穿得過于緊身,容易造成皮膚摩擦、不透氣,從而出現濕疹。
3. 過敏原:春季花粉、灰塵、霉菌等過敏原較多,容易刺激皮膚過敏,引起濕疹。
4. 食物過敏:春季新鮮蔬果品種繁多,但可能有某些人會對一些特定的食物過敏,攝入后容易引起濕疹。
5. 保濕不當:春季空氣濕度高,但保濕不當也容易造成皮膚干燥。干燥的皮膚容易有小裂口,細菌也更容易感染皮膚,從而引發(fā)濕疹。應該注意飲食,不要吃刺激性的食物,不要挑食偏食,多吃些水果蔬菜,而且也要注意,適當的放松身體,注意早睡早起,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,而且也要注意保持好的生活狀態(tài)。
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