感冒之后可以運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2023-06-08 08:19:51
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來自未知
健康咨詢描述： 感冒之后可以運(yùn)動(dòng)嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-06-19 10:12:15 我要投訴
感冒期間不建議運(yùn)動(dòng)，感冒之后身體抵抗力下降，患者會(huì)出現(xiàn)頭疼發(fā)熱，咳嗽咳痰，流鼻涕，打噴嚏等相關(guān)癥狀運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)熱增加能量消耗過多，而使人體抵抗力下降，感冒本身就已消耗體力，再加上機(jī)體免疫力的下降，機(jī)體能量消耗過多，體力下降，此時(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體消耗太大，而且還不利于病情的恢復(fù)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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