健康咨詢描述: 寒底體質(zhì)要怎樣調(diào)理呢
患者存在寒底體質(zhì)的情況下,可以通過飲食調(diào)理,運(yùn)動(dòng)調(diào)理,藥物調(diào)理等方式進(jìn)行調(diào)理。寒體質(zhì)多指身體虛寒的人,在飲食上多吃一些牛肉,羊肉,蔥,姜,蒜等溫性的食物,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步跳繩,充分調(diào)動(dòng)身體的機(jī)能,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇對(duì)癥的藥物進(jìn)行調(diào)理。
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