心情好可以降低血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2023-03-11 10:40:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 心情好可以降低血壓?jiǎn)?
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2023-03-20 01:41:35 我要投訴
血壓是可以降下來(lái)的，大多數(shù)的高血壓的人呢，可以通過(guò)科學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行治療的，平時(shí)要注意戒煙戒酒喝酒習(xí)慣，避免熬夜，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，引起的血壓反射性升高，適量的運(yùn)動(dòng)，保持身體健康，也是那樣清淡的飲食，攝入鹽分，少吃辛辣油膩的食物，多吃綠色的水果和蔬菜
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