怎么可以降低血壓

男 | 23歲 2022-01-26 09:27:25 1人回復來自未知

健康咨詢描述：上個月去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我血壓有點高，應為不經(jīng)常反映我也沒有吃什么藥，自己也不太在意，聽朋友說這個病不治療以后對身體危害非常大，經(jīng)常突然站起來的時候會有眩暈感，不知道是不是血壓太高！

想得到怎樣的幫助：請問怎么可以降低血壓？

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2022-01-26 09:30:03 我要投訴

建議經(jīng)常測血壓，看看，而且測血壓要休息時，不要運動后馬上測血壓。一般年輕人需要把血壓控制在120/80mmhg左右。突然站起來頭暈也不排除體位性低血壓，先明確診斷是否有高血壓。長期高血壓會對腎臟，心臟，腦血管都有損害，要把血壓控制好。

掛號科室：心血管內科

溫馨提示：
改變體位應緩慢，睡覺頭部墊高。

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