請問一下怎樣增強(qiáng)免疫力

      想要增強(qiáng)免疫力的話，那么是需要通過多種方式來進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理身體的，其中包括飲食方面的調(diào)理，多吃一些高蛋白高維生素類的食物，做到營養(yǎng)全面的，也是需要平時適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說做一些有氧運動都是具有增強(qiáng)免疫的作用的，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬锏模ǔ砸恍┚S生素類的藥物，脾氨肽，胸腺肽以及香菇多糖以及轉(zhuǎn)移因子，丙球蛋白等相關(guān)的藥物都是可以的。