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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-02-18 16:24:29 我要投訴
身體濕氣重，可以通過飲食調(diào)理，飲食要清淡并且適量，要均衡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，可多吃一些具有健脾祛濕作用的食物，比如說扁豆，薏仁，山藥等也可以通過運(yùn)動調(diào)理，可以嘗試跑步，游泳等出汗運(yùn)動，有助于加速濕氣排出體外。也可以用藥物治療，根據(jù)舌苔脈象，讓醫(yī)生開具中藥方進(jìn)行調(diào)理。
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