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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-02-10 14:52:26 我要投訴
情緒是由于身體內(nèi)的神經(jīng)興奮抑制，激素分泌等各種心理活動導(dǎo)致的，也具有一定的生物基礎(chǔ)在相互作用下就會產(chǎn)生心理作用，會出現(xiàn)情緒波動，平時要減少生活壓力，保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮和緊張，適當(dāng)?shù)膶W(xué)會放松自己心情，多出去散散心，聽一些舒緩的音樂，都可以使心情變好。
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