上呼吸道感染可以吃雞心,雞心中富含多種營養(yǎng)物質(zhì),主要以豐富的蛋白質(zhì),脂肪,維生素,鐵,鉀,磷等微量元素,適當(dāng)?shù)某噪u心可以補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,雞心含有豐富的維生素A,具有鎮(zhèn)靜安神益氣補(bǔ)血的功效,上呼吸道感染,選擇一些潤肺清肺止咳化痰的食物比較好,包括雪梨,蘋果,香蕉,葡萄,火龍果,橙子,柚子,雪蓮果等。
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