你好,成人正常心跳次數(shù),應(yīng)該在每分鐘60~100次之間,而且節(jié)律規(guī)整供參考,如果心率每分鐘56次,竇性節(jié)律的話,這種情況也是可以的,有的人基礎(chǔ)心率少偏慢一點(diǎn),但不是太慢,如果低于每分鐘50次的心跳,那是需要進(jìn)一步檢查中24小時(shí)動態(tài)心電圖的,平時(shí)注意規(guī)律營養(yǎng)飲食,避免勞累緊張,熬夜的情況,按時(shí)作息,戒煙戒酒,這些都非常重要,定期復(fù)查心電圖吧
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