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耳朵聽力下降，有什么好辦法幫助我，求求了

女 | 18歲 2022-11-23 15:41:45 1人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：自高中就發(fā)現(xiàn)自己聽不清別人說悄悄話，能聽見聲音，但是不知道人家在說什么，自己也沒有戴耳機(jī)的習(xí)慣，高考前體檢時也是我的聽力測試成績是正常的，但是在正常的最低值。后來也去醫(yī)院做了兩次聽力測試，具體數(shù)值忘記了，只記得醫(yī)生說就是聽力已經(jīng)到了正常值的最低值，想問問有沒有什么好辦法保護(hù)我現(xiàn)有的聽力，恢復(fù)聽力，或者提升聽力，還想問什么情況下需要去佩戴助聽器

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2022-11-23 16:07:53 我要投訴

      病情分析：
      如果影響正常社交的話，那么需要佩戴助聽器，現(xiàn)在如果沒有影響到正常的交流和正常學(xué)習(xí)可以日常生活中多注意遠(yuǎn)離高噪音環(huán)境，保持規(guī)律的作息時間，平常少吃辛辣刺激性食物和油炸的，注意避免上火，避免發(fā)怒，保持心情舒暢，多吃青菜水果，多喝水，補充維生素。
      指導(dǎo)意見：