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2023-07-18 16:43:56 我要投訴
夜里天黑就容易出現(xiàn)心慌，可能與自身性格體質(zhì)有關(guān)。對于黑暗有一種恐懼和害怕的心理吧。緊張的話，交感神經(jīng)興奮性增高就容易導(dǎo)致心跳加快。而出現(xiàn)新情緒的不適感覺到心慌、應(yīng)該與心理精神因素相關(guān)。建議平時放松心情，釋放壓力，調(diào)整好心態(tài)、需要鍛煉適應(yīng)外界環(huán)境因素的能力。
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