身高的增長有遺傳的因素,也有后天的因素,一般在這個年齡段,骨骼線如果是沒有閉合的情況下,身高還是能夠增長的,但是增長的空間不是很大,平時多吃些含鈣量好的食物,每天可以堅持喝牛奶,吃點(diǎn)蝦仁,瘦肉,雞蛋,豆制品,然后再參加體育鍛煉,注意不要熬夜的現(xiàn)象。
18周歲的男生是否能繼續(xù)長高需要檢查一下骨骺線的閉合情況,如果骨骺線已經(jīng)閉合了,繼續(xù)長高的可能性就很小了,這個不能單純通過父母的身高來評估孩子的身高增長情況,還受到很多因素的影響,比如生長激素,營養(yǎng)情況等的影響,所以可以進(jìn)一步檢查一下骨骺線的情況,平時注意運(yùn)動,注意休息,營養(yǎng)均衡
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