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男人吃什么長胖的快

保密 | 0個(gè)月 2022-11-09 00:29:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男人吃什么長胖的快

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:03:11 我要投訴

      無論男人或者是女人，并不是自己想吃胖就能吃的胖。要想吃胖，首先要看自己的脾胃消化功能好不好，如果脾胃的消化功能一切正常，日常飲食適當(dāng)增加脂肪和油脂的攝入，同時(shí)增加淀粉的攝入，減少運(yùn)動(dòng)量，體內(nèi)就會(huì)增加脂肪的儲(chǔ)備，這樣就會(huì)有可能會(huì)使身體發(fā)胖。如果自己的消化功能不好吃，再好的東西也不會(huì)長胖。

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