健康咨詢描述: 我最近服用一種減肥藥品,成功瘦身,可我擔心反彈。瘦下來之后,我很擔心臉上皮膚的彈性,而且,同事都說我的臉色不太好。我之前就有低血壓和貧血的癥狀。
建議采取科學有效的減肥方法,不要減肥太快,如果減肥太快就會出現(xiàn)身體不適,應建議長期堅持運動以及堅持控制飲食,最好每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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