昨天晚上8點(diǎn)就睡覺，但是今天上午9點(diǎn)就感覺很累
保密 | 0個(gè)月 2022-10-29 11:10:51
1人回復(fù)
來(lái)自貴港市
健康咨詢描述： 最近高度集中工作，但晚上也很好休息
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2022-10-29 11:52:16 我要投訴
很正常的現(xiàn)象，這與腦力勞動(dòng)導(dǎo)致的勞累有關(guān)，沒有大礙的，希望你正確面對(duì)，放下心里包袱，減少工作強(qiáng)度，保持充足的休息與睡眠，增加營(yíng)養(yǎng)飲食，鍛煉身體，慢慢就恢復(fù)正常的。治療期間，密切觀察身體變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。
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