健康咨詢描述: 前幾個月爬了山可能傷到膝蓋了那時下樓梯膝蓋就疼走路不會,好了之后平時走路沒事如果下樓梯下多了又會疼然后隔一天又好了怎么回事
像你這個持續(xù),時間如果有點長的話,要考慮有沒有半月板的損傷,那么最好先去做個核磁共振的檢查,如果確定是有半月板損傷,那么你以后盡量不要爬山,平時要多注意休息,盡量不要彎曲膝關(guān)節(jié)。在治療上可以多熱敷,盡量少走路,用點活血止痛的藥物,比如塞來昔布,同時口服氨基葡萄糖膠囊。
這種情況一般就是因為爬山勞損而引起的軟組織損傷,這個如果沒有特別明顯的蹲起的時候的彈響和疼痛的話,一般來說問題不大,需要一段時間的休養(yǎng),休養(yǎng)期間可以用點藥物來進行調(diào)理,比如說可以買點鹽酸氨基葡萄糖來促進軟組織的修復(fù),并且可以外噴點活血化瘀的藥物,比如說紅藥噴霧劑,膝蓋也要做好保暖
按照你說的情況來看,可能是膝關(guān)節(jié)勞累過度,關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜炎造成的,關(guān)節(jié)最內(nèi)層有一層滑膜,分泌滑液,滋潤關(guān)節(jié)軟骨,潤滑關(guān)節(jié)的,炎癥性反應(yīng),毛細血管擴張充血水腫,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛,休息休息就會好的,注意休息,避免勞累,受涼,疼痛嚴重的話可以服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬,美洛昔康等。
以上是對“之前爬山膝蓋疼好了之后樓梯下多了又疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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