上火了吃皮蛋真的有效嗎?皮蛋吃多了好嗎?
保密 | 0個(gè)月 2022-10-21 00:14:25
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張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-27 10:07:25 我要投訴
上火了，吃皮蛋沒(méi)有任何作用，皮蛋不建議多吃，如果吃多了不利于身體健康會(huì)容易出現(xiàn)鉛中毒。上火了可以服用一些去火的藥物，同時(shí)服用一些降火的食物，比如可以選擇一些苦瓜，可以起到降火的作用，期間忌辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，不要熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
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