記憶不好，有時(shí)候覺(jué)得很好有的時(shí)候記不起來(lái)

男 | 20歲 2022-10-13 11:48:38 1人回復(fù) 來(lái)自永州市

健康咨詢描述：記憶在慢慢的淡忘，雖然還記得以前的事情但是越來(lái)越模糊了，越往前的記憶就越不好，很少了，有的時(shí)間會(huì)一下冒出一些以前的記憶我以前能記住全班人的名字現(xiàn)在記的不清了現(xiàn)在工作了有的事情需要記憶力的也是感覺(jué)記憶很差的，很想記住記不住

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2022-12-28 23:52:09 我要投訴

記憶力出現(xiàn)問(wèn)題，有可能是大腦出現(xiàn)了問(wèn)題?？梢缘结t(yī)院做一下腦CT排除大腦的器質(zhì)性病變。如果是植物神經(jīng)功能紊亂所引起的，可以服用谷維素和刺五加。平時(shí)要保持心情愉快，均衡營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)不要胡思亂想，睡前可以泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，?tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。