健康咨詢描述: 有時(shí)候突然覺得很失落,比如下樓梯時(shí)突然感覺很無(wú)助,無(wú)聊到極致,不知道要干什么,感覺活著沒什么意義可言。
指導(dǎo)意見:
你說(shuō)的這種情緒狀態(tài)持續(xù)了多久了呢?偶爾的情緒不佳,可能很多人都會(huì)有,但是如果長(zhǎng)期會(huì)有,而且自身無(wú)法調(diào)節(jié)和控制的話,那是心理上出現(xiàn)了一些不健康,建議去當(dāng)?shù)匦睦碇行淖鲂睦碇委煹摹?br />
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