睡眠質(zhì)量一直無法恢復(fù)，要怎么辦？

女 | 26歲懸賞6個健康幣 2022-10-11 16:45:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前面做倒睫手術(shù)，眼睛難受，就一天東想西想，怕自己眼睛瞎，就害怕了一晚上睡不著覺，從那天晚上起就連續(xù)睡不著好幾天，一晚上睜眼到亮，一直打哈欠，但是睡不著，白天也睡不著，但是很精神。后面吃了安神補(bǔ)腦液睡著了，一直到現(xiàn)在馬上四十天了，我晚上能睡著，但是第二天像沒有睡過一樣，午覺一直到現(xiàn)在還沒能睡著過。偶爾會頭暈些，但是不嚴(yán)重。我這個是屬于什么問題，以前睡眠質(zhì)量很好，很容易困，但是現(xiàn)在一直不會有困的感覺，晚上睡眠質(zhì)量也不好，午覺從來睡不著。這個要怎么辦？

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