我想問一下我是不是得了健忘癥

      那您的這種情況考慮不太確定啊，那您經(jīng)常忘記一些事情的話考慮生活是不是有一些壓力，所以說現(xiàn)在的是年輕人都是有一些癥狀的，要及時的配合醫(yī)生進行檢查，明確診斷考慮還應(yīng)該注意休息，避免生活壓力太大，可以改善一下這種病情的變化，多鍛煉多運動。

      根據(jù)你提供的信息，如果出現(xiàn)健忘癥沒有特效的藥物進行治療，主要通過避免誘因增強營養(yǎng)，以及加強記憶力訓(xùn)練的方法來改善記憶功能，盡可能減少記憶喪失，建議你平時日常生活中要改善生活作息習(xí)慣，避免熬夜，避免焦慮，壓力過大，要注重自己的身體營養(yǎng)多吃一些能夠增強記憶力的食物。