產(chǎn)后抑郁一般需要適當(dāng)?shù)倪\動或者服用藥物或者心理疏導(dǎo)進行調(diào)整??梢赃m當(dāng)?shù)呐懿竭\動鍛煉,可以練練瑜伽,去外面與其他人做一下交流溝通,如果比較嚴(yán)重的話,需要去醫(yī)院找大夫開點藥服用,也可以找一下心理醫(yī)生做一下疏通調(diào)理。平時不要有太大的思想負(fù)擔(dān),家屬應(yīng)該積極的配合,盡量讓她高興一些,避免太勞累。
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