晚飯吃飯團(tuán)會(huì)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-09-20 03:21:49
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健康咨詢描述： 晚飯吃飯團(tuán)會(huì)胖嗎
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2022-10-08 13:27:54 我要投訴
晚上吃飯團(tuán)的話也是會(huì)進(jìn)一步的出現(xiàn)增胖的情況的發(fā)生的建議，在日常的話還是應(yīng)該養(yǎng)成了一個(gè)正確的飲食規(guī)律，在晚上可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┍容^容易消化的食物，比如像小米粥，稀飯，面條等，另外在中午的時(shí)候可以吃到增加飲食的營(yíng)養(yǎng)。
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