空腹血糖6,也就是到了標準數(shù)值的臨界線,這時候還不能算是高血糖,但是如果不重視,就能誘發(fā)高血糖,所以在飲食上盡量的清淡一些,少吃甜食以及含糖量高的食物,多攝入一些粗纖維多的蔬菜,粗糧,避免吃一些高脂肪,高熱量的食物,飲食上可以少量多餐定時定量,不要暴飲暴食,或者是饑一頓飽一頓,同時還要注意運動,根據(jù)自身的情況可以做一些有氧運動,比如游泳,騎自行車,爬山等等,然后在定期的進行復查。
需要做耐糖檢查嗎?去醫(yī)院做當天空腹去就可以嗎?還是提前去醫(yī)院
空腹血糖不是很高,可以暫時不做糖耐的檢查。當然,如果您不放心的話,也可以做??崭寡?,它是指禁食8到12個小時之后的血糖,所以空腹檢查就可以了。
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