性生活不滿足，總是不高潮

      根據(jù)你提供的信息，建議你可以多做愛的撫摸，可以達到性高潮，可以多做一些前戲動作，心里要增加對方的愛，不要產(chǎn)生反感，這樣的話可能就會有愛的感覺，從而可能會產(chǎn)生性高潮，一定要加強體育鍛煉，提升自己身體的體質(zhì)健康，身體要保證是健康的

      你現(xiàn)在感覺性生活老是達不到高潮，像這種情況有可能是過于的頻繁，也有可能是兩個人不和諧，或者是疲勞心理的原因等等導(dǎo)致的。像這種兩人多一些的親密互動，多做些前戲，經(jīng)常的制造一些浪漫與驚喜。兩個人也不要頻繁的在一起，因為過于頻繁的話，敏感度是會下降的，而且興趣也會減少的，小別勝新婚，所以?？梢愿粢欢螘r間再做，可能就會好一些。

      影響性生活質(zhì)量的因素很多，有些是與精神心理因素有關(guān)，例如情緒因素或者是溝通不暢。有些是生理因素有關(guān)，由于男性和女性生理特點的不同，對于性生活質(zhì)量的要求不同，男性達到性高潮的時間較短，女性則時間長。上述情況需要加強彼此間的溝通理解、相互協(xié)調(diào)合作，共同提高性生活質(zhì)量。
      以上是對“性生活不滿足，總是不高潮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！