哪位好大夫給看看，腎虛，怎么調理。
健康咨詢描述： 手Y5-6年了，睡眠不太好，記憶力也不好，經常容易丟三落四，坐車時間長了，腰就會疼，冬天腳丫子冰涼，尿尿不算那么有力，洗頭5-6根那么脫發(fā)，脾氣容易暴躁，沒有去醫(yī)院檢查過，哪位好大夫幫忙看看，該如何調理。
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根據(jù)你的情況，比較可能性，當然就是腎虛有可能是腎虛中的腎陽虛。一般還是要去當面檢查一下的，這情況可以用中藥進行調理，你去中醫(yī)科看看，但最好讓中醫(yī)先看一下自己是怎么樣來選擇很好的藥物，一般藥物的話可以用點金匱腎氣丸。但你自己還是要注意的，盡量平時手淫，多鍛煉鍛煉身體。
臉上發(fā)黃，有褐斑，麻煩問一下大夫，生活應該注意什么，平常應該吃一些什么食物進行調理？
生活上主要是飲食清淡點，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
從上述情況來看，考慮有虛損性病變的可能性比較大，這種情況下可能會存在不同程度的脾腎陽虛、氣血不足。所以目前這種情況下建議盡快去中醫(yī)腎病科進行面診，還要結合全身詳細的表現(xiàn)來進行判斷，如果是由于脾腎陽虛所引起的，可以使用以金匱腎氣丸為主的藥物進行治療。
臉上發(fā)黃，有褐斑，麻煩問一下大夫，生活應該注意什么，平常應該吃一些什么食物進行調理？
這應該多吃一些蔬菜水果。
大夫，如果要吃中藥應該吃些什么中藥調理？
需要面診明確病理類型之后再進行選擇。
那大夫如果要面診，應該具體檢查一些什么項目？
需要面診之后根據(jù)具體癥狀再進行選擇。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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