適量的吃一些橙子,可以有效的補(bǔ)充維生素C,對(duì)身體有一定的好處,但是如果橙子吃多了以后,首先可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃酸的現(xiàn)象,引起患者出現(xiàn)消化不良,所以在吃橙子的時(shí)候應(yīng)該適量盡量不要多吃,平時(shí)的時(shí)候除了吃橙子以外,也可以適量的吃一些蘋(píng)果和香蕉。
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